måndag 7 juni 2010

en fibromyalgis besvär

jag hittade denna texten på en fibromyalgisida....kan inte förklara det bättre.....


Olika besvär:

Kronisk ihållande smärta i hela kroppen som flyttar sig och varierar dag från dag.

Tappar lätt koncentrationen, tappar oed och är glömsk

Är onormalt trött

Blir lätt stressad, missmodig, irriterad, nervös och otålig.

Klarar inte längre av att vara som förut

Får lätt urinträngningar, har besvär med mage och tarm.

Vill gärna ha nära till toalett.

Sömstöringar-vaknar ite utvilad krftlöshet

Yrsel som kommer plötslligt

Illamående som påminner om sjösjua

Vanligt med domningar, myrkrypningar och huvudvärk.

Smärtan och ömheten känns ända ut på huden

Kan tappa lusten för sexuallivet

Torra slemhinnor i mun, ögon, öron och underliv

Lukt- Ljus- och ljudkänslig

Dålig uthålliighet, T. ex att gå, stå och sitta länge

Stelhet och svullnad i leder, främst på morgonen

Vanligt med andningsproblem och hjärtklappning

Väderkänslighet,, främst vid kyla och fukt

Kan ha allergier och eksem


Vad du kan göra föra att underlätta för mig:

Tro på mig

Smek mig gärna, men ducka mig inte i ryggen


Acceptera att jag ibland måste säga nej


Låt mig unna säga att jag inte orkar mer idag, att jag måste få vila


Låt oss njuta av de små stunderna tillsammans


Ta till dig mina bra sidor och ha förståelse för de dåliga.

Fortfarande klarar jag ganskka mycket.


Ta gärna kontakt med mig

Fråga mig och jag ska försöka förklara hur jag änner det.


Hjälp mig att ta tillvara de bra dagarna, de positiva i tillvaron och acceptera mig som jag är


Tyck om mig när jag är som värst!!

Det är då jag behöver det som bäst.


För det mesta är jag glad, positiv och ambitiös. Ofta ser jag piggare ut än jag är.


Min sjukdom syns inte utanpå



jag lider av att inte orka som förr och av att möte en oförsående omgivning..



Det är svårt att bli betraktad som lat och inbillningssjuk.

1 kommentar:

  1. listan är lång så den får inte plats på ett papper

    SvaraRadera